歌手：李千那
语种：国语
发行时间：2011
唱片公司：Universal Music Taiwan
类型：录音室专辑
专辑介绍：
在温柔中听见勇敢 在挫折中学习成长
听见她的故事
跟著她去爱
星光国台语双声超人气美女
金马奖最佳新人
李千娜
首张同名专辑
在挫折中继续学习 在努力中不断成长
上天看见努力的人
李千娜
蛰伏三年 影歌双栖
金马奖最佳新人 乐坛闪亮新星
星光裡面的漂亮宝贝，充满稚气却又性感的笑容，李千娜从电视节目中毕业，在「情歌教父」周传雄的赏识下，成为了华语乐坛的储备新人。
可能是生长的背景、或是长期演唱台语歌的影响下，踏出电视节目步入录音室裡的李千娜，花了三个月时间录音，录音室裡的她亟欲展现演唱技巧，著重自己漂亮的转音、感性的语气，但这非小刚老师的设想，老师的期待不只于此，当时的小刚老师知道这块璞玉将会有闪亮的光芒，但是需要方法！于是，老师下了极端的决定，那就是禁止李千娜踏进录音室。希望千娜投身到不同领域，自我吸收不断成长。因此在之后长达一年的时间，千娜开始练唱、练舞，到绿光剧团学习表演课。甚至接受邀请到PUB演唱，不服输的她因为经验不足和现场乐队拼场让声带受损整整无法说话休养了2个月。在这段辛苦的岁月中，千娜没有放弃，从挫折中学习并不断的吸取别人的经验，加上电影演出受到的训练和情绪的堆叠累积。她的努力和成长老师都看在眼中，再次进录音室时，果然在整个情绪和感情上的诠释大有进步。经过了反覆的演唱和修正，努力了2年的首张个人专辑终于录製完成。
上天看的见努力的人，在专辑开始录製一半左右，千娜就接到了电影公司的邀请拍摄「茱丽叶」这部电影。初试啼声的她一鸣惊人的拿下了金马奖的最佳新人。放眼唱片圈，只有目前的亚洲天王周杰伦拥有过这个殊荣。苦尽甘来，机会是留给准备好的人。李千娜正是那颗准备发亮的新星。
对于得奖，李千娜坦言完全没有想到，她的感想只有不可思议四个字。颁奖当天，因为新人奖是第一个奖项，刚走完星光大道的她根本还没回到座位就被叫上台领奖了。他很抱歉当天有点手足无措、舌头打结。很多想感谢想说的都没有表达，但他心裡是感谢而感恩的。她感谢别人给她机会，感谢所有帮助她的人，感谢她的努力被看见。因此她会更努力让自己更好，来回报所有支持照顾和指导她的人。
双金组合 一拍即合
金马奖最佳新人 VS 金曲奖最佳音乐录影带导演
激盪出全新火花
当金曲奖最佳音乐录影带导演陈映之接到唱片公司的询问有无时间及意愿拍摄李千娜的音乐录影带时，他马上一口答应并在忙碌的档期中挪出时间。而且接下了这张专辑三支音乐录影带的製作工作。早在星光2班时，导演就对李千娜有印象，后来对她在电影「茱丽叶」的演出更让他留下深刻的印象。导演说唱歌演戏都获得肯定和口碑的出色艺人，怎麽会不想合作呢？因此当金曲导演遇上金马新人，的确让这张专辑的音乐录影带都各有特色也都有看头。
首波主打歌「我不允许我再爱上你」导演让李千娜自己演出那位在感情中受挫的女主角，在演出中导演除了要千娜在短时间内挑战很开心和极悲伤两种极端不同的情绪外。更挑战了一些千娜的极限，例如要极惧高的千娜在会一有人走动就会摇晃下面搂空的2楼木屋中演出。要千娜在山路上、海边赤着脚反复的一直奔跑，在挑战体力极限的同时还要一面演出情绪的转折和变化。千娜敬业而精准的表现让导演十分称赞。
而在「尾班车」这首歌中，导演跳脱了一般传统台语歌的拍摄方法，而参考了国外新颖实验性的拍摄手法来呈现。利用摄影的技术和光影的流动来赋予这首曲风新颖的台语歌完全不同的新风格。这是台湾第一次在音乐录像带中使用这种技术拍摄。
在导演本身最喜欢的「忽然明白」这首歌中，导演大手笔的计画跨海在台湾及日本取景来拍摄这个融合了爱情、 亲情和友情的动人故事。即使日本发生了因地震而产生的核能污染疑云，导演还是决定冒险如期赴日本取景、拍摄。期望让这支音乐录影带能完美呈现。
感情来时的执著和坚定 放下时的释怀勇敢
最贴近的李千娜的感情观 量身打造的首张同名专辑
8首国语+2首台语 疗伤系温暖情歌
射手座的李千娜，面对感情是一个勇于追求的勇敢女生。在学生时代就曾经为爱不顾一切，甚至翘家翘课。不过年轻的她在经历过一些感情的挫折之后，也是从中学习成长，从悲伤难过中渐渐释怀。对于感情，千娜坦言挫折过也受过伤，但她对感情还是怀抱著美好的希望，有机会他还是会再勇敢去爱。这张专辑中的歌，都是依照著千娜的这个感情观，请来知名音乐人和词曲作者来量身打造的。
为了满足许多歌迷朋友对千娜台语歌的偏爱，专辑裡还是特别收录了2首台语歌。为了要让千娜的台语歌有新的感觉，这2首歌的作词人都不是专门写台语歌的创作人，在曲风和编曲上也扬弃传统台语歌的作法期望能带出台语歌的新风格。
听见她的故事 跟著她去爱
在温柔中听见勇敢 在挫折中学习成长
专辑主打歌曲介绍
首波推荐曲【我不允许我再爱上你】，是专辑中最让李千娜感动的一首歌。在拿到歌词时，其中「请秋天的风放过落叶 请你把苦苦纠缠都收回」这2句歌词就让她还未进录音室就已经先哭了一回。进录音室配唱时又不知因此掉了多少眼泪。或许是歌词意境真的很凄美，或许有那麽一点似曾相似的感同身受。所以李千娜把这首歌送给跟她一样在感情裡受过挫折受过伤的人，希望都能像她一样勇敢的面对在释怀后依然拥有希望。
【尾班车】是一首轻快的新式台语歌，歌裡口白氏的唸法对唱遍台语歌的李千娜来说是很特别的尝试。由周传雄作曲，陈信荣和李千娜共同作词。这是李千娜第一次发表的创作，也是这张专辑中录音录的最顺利的一首歌。李千娜完美的一次OK，诠释的好到连小刚老师都出乎意料。
【忽然明白】由卫斯理创作的一首动人抒情歌，看似简单却非常的不好唱。这首歌情绪上的表现要比技巧上的呈现更难，因此李千娜可以说是一唱再唱，唱了非常多遍。不常帮人配唱的卫斯理亲自帮千娜配唱，因为2人年纪相仿，沟通的很顺利。虽然重唱了很多次，但是录音的气氛还是很好。
【熊熊想起伊来】是专辑中另一首台语歌，特别情商台语也不是非常好的黄子佼献出他台语歌词的处女作，期盼可以写出不同于一般台语歌的新鲜感。新颖的曲风和编曲让整首歌很有电影的感觉，是一首很有画面的台语歌。
【穷开心】由金曲奖词曲搭档姚若龙、陈小霞操刀词曲，温暖而甜蜜的小品情歌。李千娜特别推荐的一首歌，是女生送给男生的一首清淡但却甜到心裡的小情歌。
专辑曲目：
01 - 李千娜 - 尾班车
02 - 李千娜 - 我不允许我再爱上你
03 - 李千娜 - 忽然明白
04 - 李千娜 - 勇敢地离开你
05 - 李千娜 - 我的安东尼
06 - 李千娜 - 还要傻多久
07 - 李千娜 - 穷开心
08 - 李千娜 - 阳台上的星空
09 - 李千娜 - 爱错了才懂
10 - 李千娜 - 熊熊想起伊来
